Desenvolva a escovação correta para os dentes e a escolher a escova de dente conveniente

Para prevenir o aparecimento de cáries e da placa bacteriana nos dentes, é importante escovar os dentes no mínimo 2 vezes a cada dia, sendo que uma delas precisa ser toda vez antes de adormecer, dado que durante a noite tem maior probabilidade das bactérias se juntarem na boca. Inclusive é essencial escovar os dentes após as refeições, principalmente após ingerir alimentos com muito açúcar, como pudins ou chicletes, por exemplo, escovando seus dentes por, ao menos, 2 minutos.
Para escovar os dentes de modo eficaz você deve utilizar creme dental com flúor desde bem cedo e, particularmente, a escova de dentes conveniente. Selecionar a escova de dente pode parecer fácil, entretanto nem todas as escovas são capazes de fazer a higiene total. Escovar os dentes com a escova dental errônea pode ser ruim para sua saúde.

Qual a forma ideal de escovar os dentes?

Para ter uma ideia do tempo necessário para uma excelente escovação, use um relógio na próxima vez que escovar seus dentes. Você necessita de escovar os dentes com movimentos calmos e precisos, com singular atenção para a borda da gengiva, para os dentes posteriores, difíceis de alcançar, e às regiões localizadas ao redor de obturações e coroas. como-escovar-os-dentes Fique atento na limpeza de cada setor da boca, da seguinte forma:
Escove as regiões voltadas à bochecha dos dentes superiores e então dos inferiores.
Escove as superfícies internas dos dentes superiores e, depois, dos inferiores. Logo em seguida, escove as regiões de mastigação. Para possuir bom hálito, escove também a língua, local no qual muitas bactérias ficam alojadas.
Segure a escova de dente em uma curva de quarenta e cinco graus e escove com deslocamentos que vão da gengiva à extremidade dos dentes.
Exerça leves movimentos circulares com a escova de dentes, escove a área voltada para as bochechas e a frente interior dos dentes, e a área utilizada com o objetivo de morder.
Com deslocamentos lentos da escova de dentes, escove também a língua para tirar bactérias e higienizar o hálito.

Que tipo de escova de dente necessito de usar?

Selecionar a escova de dente pode parecer atividade fácil, mas saiba que não é qualquer escova que vai fazer uma excepcional limpeza. A maioria dos dentistas assegura que a escova dental de cerdas macias é a melhor para a remoção da placa bacteriana e dos vestígios das refeições. As escovas dentais com cabeças menores também são mais adequadas, pois alcançam satisfatoriamente todas as áreas da cavidade bucal, como, por exemplo, os dentes de trás. A opção da escova de dente é um fator que é capaz de fazer enorme diferença no momento de escovar seus dentes. Saiba escolher qual tipo é melhor para você! como-escovar-os-dentes
Conforme a American Dental Association, uma escova de dente correta tem que apresentar determinadas propriedades, como: cabeça e hastes localizadas em um mesmo eixo, leveza, ser impenetrável ao umedecimento, de fácil limpeza e manipulação, possuir excelente validade e eficiência. Vários tipos de escova se enquadram nestes requisitos. E aí, qual escova dental comprar?

Saiba quais são os diferentes tipos de escovas dental

Atualmente, existem diversos modelos de escovas de dente. A cada uma delas tem um tipo de indicação. A escova de dente tradicional, por exemplo, necessitará de ser utilizada de maneira mecânica; a escova dental para crianças, possui cerdas mais sedosas e cabeça menor; já a escova dental elétrica, tem a cabeça redonda e cerdas que rodam em diferentes inclinações, e a escova de dente ortodôntica, é encaixada ao dispositivo, e por isso sugerida para quem usa.

Escova dental X saúde

Todas as escovas de dente têm a função de transtornar a placa bacteriana, reduzindo as cáries, a doença periodontal e a halitose. Estes distúrbios são acarretados por microorganismos característicos achados no biofilme do dente. A remoção comum do biofilme supra e sub-gengival pode ser considerada a principal ação na preservação e tratamento destas enfermidades. Cada modelo de escova dental, embora, possui uma função, colaborando de maneira individual no processo de retirada do biofilme. como-escovar-os-dentes
Apontamentos científicos asseguram que a saúde bucal tem íntima relação com a saúde como um todo, pois a boca interage com todas as estruturas corporais. Escovar os dentes é fundamental já que, as péssimas condições de higiene bucal podem ocasionar doenças bucais, que, consequentemente, costumam levar a outras enfermidades ou piorar outras enfermidades. Entre essas doenças estão as cardíacas e a diabetes.

Escolher a escova dental errônea é capaz de prejudicar sua boca

Escovas de dente bastante duras e rígidas são capazes de lesionar a gengiva e os dentes. Isto pode acarretar em doenças como sensibilidade dos dentes e sangramento na gengiva. Escovas de dentes com a cabeça bastante enorme, por sua vez, agridem os tecidos moles e complicam a higienização dos dentes de trás, especialmente dos sisos. Portanto, fique alerta na hora de eleger sua escova de dente e veja o seu dentista acerca do que é mais adequado para o seu caso!

Escova de dente elétrica ou tradicional: qual é mais apropriada?

Boa parte dos indivíduos fica em dúvida ao ter que decidir entre ambos os tipos de escovas de dente. Gerada nos Estados Unidos, no ano de 1961, pela empresa Squibb, a primeira escova dental elétrica do mundo possuía design suíço e levou tempo para se popularizar. Mesmo após mais de meio século a partir de sua criação, muita gente ainda fica com dúvida no momento de escolher entre a escova de dentes convencional e a elétrica.
Dezenas de apontamentos equipararam os dois modelos durante os anos a fim de encontrar qual é mais eficaz na tarefa de escovar os dentes e alcançar a saúde da boca.
Uma análise feita na Universidade de Sheffield, no Reino Unido, concluiu que as escovas de dente com deslocamentos automáticos de rotação e oscilação são, sim, mais eficazes para eliminar a placa bacteriana além de reduzir a chance de possuir gengivite.
Em outra checagem, desta vez conduzida por um grupo do Hospital Frenchay, inclusive na Inglaterra, não foram vistas evidências suficientes para afirmar que o produto, efetivamente, higienize melhor os dentes. como-escovar-os-dentes
Mesmo no meio dos dentistas, não existe um consenso a respeito de qual das duas opções prováveis no mercado é mais eficaz. Isto não impede grande parte dos dentistas de admitir os proveitos das escovas de dente elétricas. Elas são muito indicadas para indivíduos que demonstram dificuldades de locomoção, por exemplo. A padronização nos movimentos é outro diferencial do tipo elétrico. Muitos equipamentos, possíveis de efetuar oscilações e rotações de forma automática, funcionam de forma equivalente à limpeza realizada pelos dentistas (contudo não substituem a consulta).
No entanto, há inclusive certas desvantagens nas escovas dentais elétricas. Movimentos impróprios e força em excesso podem gerar prejuízos, machucando a gengiva e enfraquecendo os dentes. Felizmente, muitas escovas de dente elétricas já são produzidas com sensores capazes de avisar a má utilização.
No momento de escolher entre a escova dental elétrica e a escova de dente manual, o aconselhável é conversar com o seu dentista no sentido de decidir conjuntamente se a compra vai valer a pena para você. Sendo elétrica, sendo tradicional, o fundamental mesmo é recordar-se de que uma ótima saúde oral depende de constância e periodicidade com que escova-se os dentes e de movimentos feitos corretamente, sem falar do uso do fio dental.

Como escovar os dentes do neném

A limpeza da gengiva é uma fantástica maneira de habituar seu filho a este ritual e prevenir que ele recuse escovar os dentes no futuro. Para que você jamais se esqueça da higiene, incorpore o costume à rotina de cuidados do recém-nascido à noite, antes de adormecer.
Não se esqueça de que, ao passo que os dentes estão nascendo, as gengivas ficam muito sensíveis, então higienize com muita delicadeza. Nunca deixe de higienizar por temor de lesionar o recém-nascido, porque, na realidade, este cuidado minimiza infecções na área, levando ao alívio.
No começo, diversas mães acham mais simples higienizar os dentes do recém-nascido com gaze ou com um paninho enrolado no dedo. Uma dedeira, vendida em farmácias e lojas específicas, também é capaz de ser uma impressionante opção, contanto que você faça uma boa limpeza na peça (ela tem necessidade de ser esterilizada com a mesma constância que chupetas e mamadeiras, por exemplo). Há ainda lencinhos específicos para esta higiene, entretanto eles são descartáveis.
Faça a transição para a escova de dentes no momento em que os primeiros dentinhos surgirem. A primeira escova de dente da criança deve possuir cerdas macias e uma cabeça pequena, que possa alcançar facilmente todas as partes da cavidade bucal. Verifique na embalagem a idade recomendada para a utilização. Veja outras instruções:
Escove os dentes do neném duas vezes ao dia, pela manhã e antes da hora de adormecer.
Use uma quantidade mínima de pasta com flúor (que apenas “suje” a escova de dentes; como referência pense em algo igual a meio grão de milho)
Faça movimentos de escovação suaves tanto nas paredes internas como nas externas dos dentinhos. Jamais se esqueça da língua, para não haver aglomeramento de micróbios que originam mau hálito. Como a quantidade de pasta de dente é efetivamente ínfima, não há necessidade de enxágue (todavia, crie o hábito assim que o neném conseguir cuspir).
Troque a escova de dente logo que as cerdas começarem a se desgastar ou a ficarem tortas
Por enquanto, os dentes do recém-nascido têm espaço o bastante entre eles, em razão disso, você não necessita se preocupar com fio dental. A grande maioria dos dentistas indica que o emprego do fio comece a partir do momento em que os dentes passarem a encostar uns nos outros.